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阿基師教你做-「木須炒麵」
食材:
油麵250克、豬肉絲50克、黑木耳2片、韭黃30克、綠豆芽30克、蔥1根、蒜仁2顆、香菜1株、雞蛋2顆、雞高湯200c.c.
調味料:
烏醋1茶匙、白胡椒粉、鹽2大匙、糖1茶匙、醬油2匙、香油
做法:
1.取雞蛋打勻,加入少許沙拉油拌勻後,起平底鍋,倒入蛋液2/3量加蓋關火煎成蛋皮後,取出切絲,備用。
2.取韭黃切段、蔥切段、香菜切段、黑木耳切絲、蒜頭切末、取豬肉加入醬油1匙抓醃,備用。
3.起滾水鍋加入鹽2大匙,放入油麵煮至膨脹,撈出瀝水。
4.起鍋熱沙拉油 + 香油,放入木耳、韭黃、蔥白炒香後,依序加入煮麵水1大匙、綠豆芽、醬油1匙、糖1茶匙炒勻。
5.同上鍋,加入油麵、蛋絲1/2量煨煮後,再加入肉絲翻炒,起鍋前加入烏醋、餘量蛋液翻炒收汁,再撒上香菜、蛋絲、蔥綠、香油拌勻後盛盤,最後撒上胡椒粉即完成。
阿基師教你做-「蛋酥滷白菜」
食材:
豬肉絲75克、包心白菜1/2顆、紅蘿蔔1/5根、黑木耳1片、蔥1支、薑1塊、蒜仁3顆、乾香菇3朵 (泡水留湯)、蝦米1大匙 (泡水留湯)、雞蛋3顆、乾干貝3顆 (1大匙米酒加水蒸1小時留湯)、太白粉2大匙
調味料:
紅蔥油1大匙、白胡椒粉、香油
做法:
1.取白菜切塊後,起高溫油鍋,將白菜下鍋過油,取出瀝油;起滾水鍋,白菜放入水鍋中稍微清燙後 (洗掉油份),取出備用。
2.取全蛋液1顆、蛋黃2顆加少許沙拉油拌勻,蛋白2顆打勻保留備用;同上油鍋,將蛋液利用漏杓倒入油鍋炸成蛋酥 (固型後再撥散),撈起瀝油備用。
3.起鍋熱香油1匙,放入紅蘿蔔絲、木耳絲、蝦米、香菇絲、薑絲、蒜仁、少許沙拉油炒香後,再加入香菇水 ( 混和蝦米水 + 干貝水 )、白菜、熱水100c.c.煨煮。
4.同上鍋,加入干貝絲、醬油1匙、太白水勾芡拌勻,起鍋前加入紅蔥肉燥油、蛋酥1/2量、肉絲拌炒均勻;預熱砂鍋加香油、胡椒粉,將鍋料倒入砂鍋中,最後依序撒上蛋白絲、蛋酥、蔥花、香油即完成。
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